Wolność emocjonalna. Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie.

49.00

Wydawnictwo: Laurum
Ilość stron: 412
Rok wydania: 2020
Oprawa: miękka

Availability: Brak w magazynie

Opis produktu

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności?

Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad tym, co negatywne, a z czym nieuchronnie spotykasz się każdego dnia. Choćbyś żył w największym stresie, właśnie nadszedł czas zmian na lepsze. Ty sam możesz wyzwolić się z więzów depresji, gniewu i strachu. I osiągnąć wolność emocjonalną.

Łącząc odkrycia neurobiologii, medycyny intuicyjnej, psychologii oraz techniki związane z subtelną energią, dr Orloff przedstawia zależności między naszym ciałem, umysłem, duszą i otoczeniem. To pełna poczucia humoru i współczucia książka, z której dowiesz się, jak rozpoznać najpotężniejsze negatywne emocje i jak przemienić je w nadzieję, życzliwość i odwagę. Przekonujące opisy przypadków z jej własnego doświadczenia, osobiste lub pochodzące od uczestników warsztatów, pozwalają lepiej zrozumieć istotę prostych i praktycznych rozwiązań, dzięki którym uda ci się stawić czoło emocjonalnym wampirom, rozczarowaniom i odmowom.

Wolność emocjonalna to mapa, którą powinni się kierować ludzie zestresowani, zniechęceni i przytłoczeni rzeczywistością. Tę mapę mogą również wykorzystywać ludzie szczęśliwi, którzy chcą być jeszcze szczęśliwsi. Jak uczy nas dr Orloff, każdy dzień jest okazją do wykazania się bohaterstwem: odrzucenia negatywności, konstruktywnej reakcji, przejęcia kontroli nad sytuacją. Pełna wolność emocjonalna jest na wyciągnięcie ręki.

W najnowszym numerze miesięcznika Moda na Zdrowie VIII część wywiadu z Judith Orloff – zapraszamy do lektury. >>

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Wolność emocjonalna. Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie.”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz lubić także…

  • Błogość życia. 12 zaskakujących odsłon pogodzenia się z rzeczywistością.

    0 out of 5
    49.00

    Wydawnictwo: Laurum
    Liczba stron: 380
    Format: 1458×233

     

  • Hit

    Witam

    5.00 out of 5
    39.00

    Autor: Adam Górczyński
    Liczba stron: 152
    Wydawnictwo: Moda na Zdrowie